Eco-Spa Enchanté

"Ce lieu je l'ai d'abord rêvé. Ce lieu, je l'ai pensé différent".
Jacques Rocher

Aujourd'hui je vous embarque pour le village de la Gacilly, à la "Grée des Landes", premier hôtel spa 100% écologique en France et berceau de la marque Yves Rocher.

10 hectares dédiés au bien-être avec dans un esprit maison d'hôtes, une trentaine de chambres et une suite cabane seulement, parfaitement auto-suffisantes (panneaux solaires et toits végétalisés)...
Un restaurant gastronomique totalement biologique et locavore pour faire le plein de vitamines, fibres et oméga 3 (les fruits, légumes et herbes fraîches viennent du potager, et tous les producteurs sont situés à maximum 30km à la ronde)...
Un bar-cheminée-piano des plus cosy pour profiter d'une infusion maison entre deux ploufs et deux massages...
Un spa composé de deux piscines à débordement sublimes et doté d'un carte de soins topissime...
Des salles de sport pour s'adonner au yoga, au Pilates ou au Boot Camp...
Et même des salles de séminaire histoire de convaincre Big Boss pour la rentrée prochaine...

C'est bien simple, pour moi c'est le lieu anti-burn out ! Si vous sentez que la ville vous contamine et que le boulot vous ronge, offrez-vous quelques jours dans ce havre de paix 100% made in France : venez cueillir des champignons, observer les oiseaux, jouer les Robinson, lire un bon livre à l'ombre d'un chêne, vous frayer un chemin dans le potager, respirer une fleur d'églantier, manger du miel fabriqué à quelques mètres... Et profiter de l'espace bien-être au rapport qualité/prix exceptionnel.

Durant mon court séjour, j'ai pu bénéficier de l'offre minceur à l'occasion du lancement de la gamme "Clé Végétale Minceur", un massage à l'huile de Myrte suivi d'un enveloppement thermosculptant. L'espace spa propose aussi des techniques de pointes grâce notamment aux toutes dernières machines cellu-M6 LPG. De mon côté j'ai également pu tester le modelage "Ciel & Terre" à la camomille, un modelage tête/épaules/mains des plus divins !

Comptez entre 100 et 180€ la nuit (et pour la qualité des prestations, franchement c'est donné), les soins démarrent à 48€ pour 30min de modelage manuel, et les cours de sport quant à eux, attaquent à 18€ l'heure de yoga ou de sophrologie. Un positionnement prix des plus doux, parfaitement raccord avec la politique magasin de la marque Yves Rocher.

Un vrai gros coup de coeur pour ce site naturel tout à fait magique, situé à seulement 3h de TGV en direct de Paris. Et donc un seul mot d'ordre : foncez ! Entre copines, entre collègues, entre soeurs, en duo mère-fille, ou même en amoureux !

Nouveau Départ avec Nubio

"La foi en soi est le point de départ d'une véritable vie d'homme".
Marcel Légaut

Maintenant que l'hiver est bien derrière (ses plats mijotés en sauce aussi), que Pâques est terminée (son kilo de chocolats pralinés aussi), place à beaucoup de fresh food, et même une petite détox.

J'ai récemment testé la gamme de jus Nubio, des jus de fruits et de légumes bio pressés à froid (et c'est là toute la différence avec les autres). Pas forcément adepte des cures sur le long terme (#gourmandecompulsive), j'aime néanmoins leurs effets boostant et purifiant sur le court terme, et c'est pour cela que j'ai choisi la cure "nouveau départ" pour une détox "pas à pas".

Composée de 4 grandes bouteilles de jus et 2 petits pots pour les encas de la journée, elle ne dure qu'une journée mais doit être exclusivement remplie des jus Nubio (à espacer idéalement de 2 à 3 heures), d'eau plate ou de tisane (pas de thé ni de café).

Personnellement, j'ai suivi à la lettre le petit guide d'utilisation joint à mon colis, livré ultra-frais par coursier (à placer direct au réfrigérateur et à transporter dans un sac isotherme) :

- Petit-déjeuner : Jus n°1 Poire / Pomme / Pomelo / Eau de coco / Citron / Curcuma

- Déjeuner : Jus n°2 Epinard / Romaine / Pomme / Persil / Citron vert / Romarin

- Goûter : Jus n°3 Carotte / Pomme / Céleri / Citron / Gingembre 

- Dîner : Jus n°4 Fenouil / Betterave / Pomme / Menthe / Citron / Baies d'Açaï 

 

J'ai bu tout au long de la journée le mélange "Elixir" dilué dans de l'eau chaude à base de citron, agave, gingembre, romarin, thym et piment de Cayenne. Et je me suis réservée la "Petite Douceur" en deux temps, pour le dessert post-déjeuner et celui du dîner, une sorte de smoothie à base d'amandes, coing et cannelle très agréable.

Pas de coup de barre, pas (trop) de fringale, et une sensation de défi remporté à la fin du D day ! J'ai vraiment apprécié cette mini-parenthèse 100% fruits et légumes qui ne fait pas de mal au milieu de tant de cakes & burgers ! Les effets sont certainement bien plus bluffants après 5 jours minimum de cure, mais j'ai aimé pouvoir m'initier avant de me lancer dans quelque chose de plus "violent" pour mon petit corps bien (trop) habitué à sa dose de chocolat, sucre et gras.

Un premier pas très #operationbikini, à compléter d'une alimentation plus saine, et pourquoi pas de quelques cosmétos spécial minceur nouvelle génération que je ne manquerai pas de vous présenter ici-même !

Mais pour conclure en beauté, voici les résultats des concours Polagram et GHD :

- Amandine, Justine V, Alice, Caroline OVRD et Michèle Marliac remportent leurs kits photos "Pola" !

- Julie Pereira remporte son styler GHD pastel bleu ! J'ai eu beaucoup de mal à choisir... Entre vos chats craquants et les jolies bouilles de vos enfants, vous ne m'avez pas facilité la tâche...!
J'ai finalement opté pour le charme de la plage de St Jean de Luz, la netteté de ce cliché et cette composition toute bleue... Mais sachez que je vous réserve très vite un autre concours spécial Instagram !

Merci à elles de m'envoyer leurs coordonnées par email (florencebest@gmail.com) !

Mercredi Kusmi & Monoprix

"L'avantage de la nouveauté, c'est qu'elle ne reste jamais neuve. Il y a toujours une nouvelle nouveauté pour faire vieillir la précédente".

Frédéric Beigbeder

Pas de surprise, tout est dans le titre.

Ou presque.

Parce qu'aujourd'hui, c'est mercredi, soit la journée des grand(e)s enfants que nous sommes devenu(e)s, une petite synthèse des deux dernières nouveautés qui m'ont fait craquer s'impose.

Simplement pour le plaisir des yeux, ou pour une virée "mini-shopping" de pause déjeuner (celle-là même où tu te retrouves en bas de l'ascenseur du bureau à 15h, simulant une urgence les bras chargés de paquets... Ahem).

Commençons par le presque dernier-né de la famille Kusmi Tea (presque, car il s'agit d'une ré-édition) (soyons pointus, même en matière thé s'il vous plaît) : Label Impérial.

Inspiré du "sbiten", boisson traditionnelle russe consommée pour affronter les hivers difficiles, il s'agit d'un mélange de thé vert associé à de l'orange, de la cannelle, de la réglisse et des baies d'argousier.

Idéal pour faire le plein d'antioxydants, de vitamine C et d'acides gras exceptionnels et bénéfiques pour la peau (apportés par les baies d'argousier, aussi surnommé l'ananas de Sibérie) (si tu es curieux(se), va donc faire un tour chez Univers Nature).

Impeccable en somme, pour lutter contre la mine de janvier (soit la tête d'un hamster dépressif cocaïné), et ne pas (trop) tomber dans le blues de février qui pointe rapidement son nez.

Et pour parfaire notre programme de nouveautés "anti-j'ai envie de mourir sous la couette", direction Monoprix pour une collection capsule signée Le Mont St Michel, la marque de référence dans l'univers tricot-rock.

Photo : James Bort / Le Modalogue

Euh... "tricot-rock" ?! Oui, je "néologise", car le styliste de cette maison presque centenaire, Alexandre Milan, a su apporter sa touche personnelle plus Smiths (comprenez rock anglais) que biniou breton.

Les modèles s'inspirent évidemment des rayures marines (rien de révolutionnaire non plus) mais ont le mérite d'être "twistés" par ses soins : le trench par exemple, présente des poches asymétriques.

Je vous laisse découvrir en images quelques extraits, tout en sachant que vous pouvez découvrir l'intégralité en magasin depuis ce matin. Le sac bleu me fait d'ailleurs de l'oeil (et le foulard des appels du pied).

Happy Mercredi.

F.B